征文作品
【散文】
 

踮起脚尖 留住岁月

 
辽东小卞
  上大学的第一节舞蹈课,我和其他同学一样,期待着一位高雅、美丽的女老师来教我们。
  谁想进来一位三十多岁的男老师(其实已经五十多岁)。留着半卷的头发,操着一口浓重的方言。我们一下子愣住了,面面相觑,大多用一种嘲讽的目光迎接他。
  他先是讲述了少儿舞蹈的美学意义,然后说舞蹈是人体动作的语汇,是表达一定思想感情的动态艺术,蕴含着人们对真善美的感受与向往……
  既然那么美,讲了半天,还是干巴巴的理论。记得当时有些失望。看着本子上同样没有表情的记录,觉得这一切离心中的舞蹈太远了。
  当这位老师第一次用真正的肢体语言伴着旋律给我们上课的时候,我惊呆了。
  他跳的是古典舞《小河淌水》。
  他在伸展和旋转之间淋漓尽致地表达了月下的那一份思念、张望、等待,更有欲说还羞的那份无奈。他投入在音乐里,在一伸一展一转一扭间,让这首歌具有了回环起伏的美。尽管我十分熟悉这首云南民歌,但在此刻已经远远超过了旋律本身。我仿佛看到了月光下的小桥流水,还有那个徘徊的人。也是第一次感觉到了舞蹈的魅力,那种刚与柔,力与美还有尽在不言中的感觉简直令人叹为观止。
  也就从那天起,踮起了脚尖,爱上了舞蹈。
  后来,毕业了,工作了,我一直没有丢掉它。我们的业余有太多叫文化的东西来化解孤独,丰盈生命。比如读书,打球、下棋、歌唱。致使我们在一种叫业余爱好的概念里找到生活的乐趣。当疲惫了,心烦了,我会打开音乐舒展肢体,真的什么都忘却了。当你用动作来解释旋律的时候,会把一首歌曲诠释到位。比如藏族舞,你的眼前一定会出现如洗的天空,如织的绿毯,高远的境界就在眼前;比如新疆舞,你一定会看到明媚的阳光,葡萄架下美丽悠闲的人们,甜美的氛围里仿佛能嗅到葡萄干的甘甜;比如蒙古舞,忠厚的羊群,敖包里的下马酒,剽悍和纯真就在左右……你会被大自然包围着,你的周围是清新与安详,诗意与宁静。没有天昏地暗,乌烟浊气,没有蝇营狗苟,巧取豪夺……是旋律伴着你的动作把你送到了美好的境界。于是白云般善良出现了,海阔天高的眼界也来了,仿佛这世上的一切一切都达到了至美,至纯。于是每跳完一次舞,身心便有沐浴的感觉。更是我打开想像、排遣压力的一种绝佳方式。尽管今生没有机会从事舞蹈事业,但我的业余却被旋律填充着并快乐着。
  搬到新的小区后,楼上邻居知道我业余时间跳舞,便利用周末来跟我学。后来她们的好友她们的邻居都来了,人越聚越多。我先从简单的健身操开始。有位老太太学会后,教给了她的老伴。后来这位男人竟然领着一群老太太在傍晚的广场上跳。尽管只是几首简单的动作,可是他们已经坚持了几年。他们说筋骨舒展了,气色红润了,还有的说体重下来了。看他们的容光焕发,体态轻盈,精神抖擞,也让自己颇为得意。
  一次偶尔的机会,我还知道舞蹈原来是人体的最佳的“防衰运动”。
  原来脚掌前端有一个穴位叫“涌泉穴”,俗称不老穴。如果每天对其进行按摩十分钟,会对人的身体产生一种良性刺激,可使人精力旺盛,保持各脏器的平衡运行,更会令身体保持年轻状态,因而是一种绝佳的运动方式。舞蹈鞋前端有块皮坯,位置恰好在“涌泉穴”,踮起脚来跳舞的时候,就给此穴进行了一次最到位的按摩……记得美容师还说,如果早一天对其穴位进行按摩,就会早一天留住岁月。
  和我一起去的同伴连连后悔,她不再拷问我吃了什么补品了,不再疑惑为什么我的体重数十年不增一斤,而是遗憾知道这个常识太晚……其实不晚,我们从今天起踮起脚尖,美丽从此开始。
  走出门来,正值傍晚,广场上音乐响起,一个个方阵随着音乐在不同地舞蹈着。有花样秧歌、健身操、甩扇舞……我突然想到为什么百姓健康舞能在山城推广发扬?为什么广场舞让越来越多的人参与其中?看来踮起脚尖,留住美丽是被验证了的。我想参与其中的人更会理解我舞蹈,我运动,我快乐的真正意义。
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